fbpx

קטגוריה: מאמרים

תוספי תזונה להשמנה

תוספי תזונה למטרת השמנה / עליה במשקל אנו שומעים לעיתים תכופות על מאבקם של אנשים במשקל עודף, אולם ישנם אנשים רבים הסובלים מתת משקל ומתקשים מאד להעלותו. עבור אותה אוכלוסייה

קרא עוד »

חלבון מי גבינה

חלבון מי גבינה (WHEY) על מנת להבין את הייחודיות של חלבון מי גבינה, יש להבין קודם כל מהו חלבון? ממה הוא מורכב? ומה הופך חלבון לאיכותי יותר מאחרים? על כך

קרא עוד »

חוסר תיאבון כתוצאה מסטרס

חוסר תיאבון כתוצאה מסטרס סטרס/ מצב דחק הוא חלק מחיינו. הוא יכול לנבוע מעומס בעבודה, לחץ נפשי, מצב בריאותי לקוי ועוד. הביטוי של הסטרס יכול להופיע במגוון צורות ואף בביטויים

קרא עוד »

חוסר תיאבון אצל ילדים

חוסר תיאבון אצל ילדים חוסר תיאבון בקרב ילדים יכול לנבוע מסיבות רבות כגון מחלה, בעיות במערכת העיכול, טיפול תרופתי, רגישות חושית גבוהה ועוד. אחת הבעיות הרפואיות הגורמות לחוסר תיאבון היא

קרא עוד »

חוסר בחלבון

רבים נוטים להשתמש באמירה כי חסר להם חלבון, אך האם באמת חסר להם חלבון? ומה זה בדיוק אומר שחסר לי חלבון? ואיך ניתן לטפל בכך? על כך בכתבה הבאה. ראשית,

קרא עוד »

ילד נמוך קומה

ילדים והורים רבים מוטרדים מהגובה הנוכחי של הילד שלהם ומהגובה הסופי אליו יגיע. הגורם החשוב ביותר המשפיע על קומתו הסופית של הילד הוא הגורם התורשתי. אולם, הגדילה מושפעת מגורמים נוספים

קרא עוד »

אבקת חלבון פרווה

מרבית אבקות החלבון הקיימות בשוק הן ממקור חלבי, אך רבים מחפשים העשרת חלבון שהיא פרווה וניתן להשתמש בה בארוחות שאינן חלביות או לצרוך אותה בסמוך לכל סוג של ארוחה, גם

קרא עוד »

הורמון גדילה

ההורמונים הם חומרים המופרשים מאזור אחד בגוף, מועברים בזרם הדם לאזורים אחרים, ושם דרך היקשרות לרצפטור (קולטן) ספציפי גורמים פעולה ביולוגית. אף שההורמון מועבר בזרם הדם ובא במגע עם רקמות

קרא עוד »

גובה נמוך אצל ילדים

שתי השאלות שמטרידות הורים רבים הן: מה הגובה של הילד/ה יחסית לבני גילו/ה, ומה יהיה גובהו/ה בסיום תהליך הגדילה? שאלות אלו מטרידות את ההורה הן מטעמים חברתיים והן מדאגה לעתידו

קרא עוד »

עד איזה גיל בנות גובהות

הגובה הסופי שאליו יגיעו בנים ובנות בסיום הגדילה הוא תוצאה של גנטיקה, תזונה, מצב בריאותי ומצב הורמונלי. מהלך הגדילה התקין בילדים מתאפיין בארבע תקופות גדילה: הגדילה התוך-רחמית – תקופת ההריון.

קרא עוד »

אבקות העשרה ותוספי תזונה למבוגרים

עם העלייה בגיל מתרחשים בגופנו שינויים פיזיולוגיים שהבולטים ביניהם הם ירידה במסת השריר ועלייה במסת השומן. הירידה במסת השריר מובילה לתחושה של ירידה בכוח השריר, החלשות, עייפות וקושי לבצע פעולות

קרא עוד »

תזונה לאחר ניתוח שרוול

ניתוח שרוול הוא אחד מהניתוחים המקובלים בתחום הניתוחים הבריאטריים.  בניתוח זה כורתים את מרבית נפח הקיבה ומשנים את המבנה שלה למבנה צר וארוך (כמו שרוול) . הפחתת נפח הקיבה מורידה מאד את

קרא עוד »

דיספגיה -הפרעות בליעה

דיספגיה או בעברית, הפרעת בליעה, היא תחושה של עיכוב או הפרעה במעבר תוכן המזון הנבלע מהפה אל הקיבה. התלונה השכיחה היא של מזון ה”נתקע”, “נעצר” או “לא יורד”.  בעיה זו

קרא עוד »

תזונה לחולי סרטן

תזונה לחולי סרטן עם אבחון המחלה ותחילת הטיפולים, לעיתים קרובות חלה הפחתה בצריכת המזון. הסיבות לכך מגוונות: ירידה במצב הרוח הכללי, ירידה בתאבון בשל הטיפולים, רגישות גבוהה לריחות וטעמים חזקים,

קרא עוד »

הפרעה בתפקודי כליות ותזונה

אי-ספיקת כליות כרונית הינו מצב רפואי בו תפקוד הכליות ירוד. במצב רגיל המזון שאנו אוכלים עובר פירוק. בחלק מהרכיבים הגוף משתמש לצרכיו וחלק מחומרי הפירוק צריכים להיות מופרשים החוצה מהגוף,

קרא עוד »

היבטים תזונתיים בתזונה טבעונית

המושג טבעוני כיום מתייחס לאדם הנמנע מאכילת מוצרים שמקורם הוא בבע”ח. אולם במקור משמעות המונח “טבעוני” הייתה אדם השואף לאכול מהטבע, להתמקד בטבע ולחיות בו. תזונה טבעונית היא תזונה המתבססת

קרא עוד »

חוסר תיאבון – סיבות ופתרונות

אובדן תיאבון פירושו שאינך מרגיש רעב או שאינך מוצא עניין באוכל. כאשר אדם חווה חוסר תיאבון לאורך זמן זה עלול להוביל לירידה במשקל ותת-תזונה שהתוצאות שלהן עלולות להיות: ירידה בתפקוד,

קרא עוד »

תפקיד התזונה בהתפתחות הילד

הורים רבים צוברים את הידע שלהם לגבי האכלה ותזונה נכונה ממקורות מידע שאינם תמיד מבוססי מחקר או עדכניים. כפי שלא מומלץ לקבל עצות רפואיות מגורמים שאינם מוסמכים לכך, גם עצות

קרא עוד »

הקשר בין הפרעות קשב וריכוז ותזונה

הפרעת קשב וריכוז מאופיינת בקבוצת תסמינים הכוללת קושי לשמור על תשומת לב, אימפולסיביות והיפראקטיביות. ישנן תתי קבוצות שונות; לא כולם מציגים את כל הסימפטומים. ל- ADHD יכולות להיות השפעות שליליות

קרא עוד »

פצעי לחץ ותזונה

פצעי לחץ הם פצעים הנגרמים כתוצאה משכיבה או ישיבה ממושכת ללא תזוזה. באזור בו נוצר לחץ בין רקמת העצם ובין המשטח עליו שוכב/יושב האדם לאורך זמן נוצר אזור נמקי ברקמת

קרא עוד »

הפרעות בליעה

בליעה הינה העברת מזון דרך הפה אל הלוע ומשם אל הוושט כאשר בסוף התהליך מגיע המזון אל הקיבה. זהו תהליך מורכב שדורש שליטה מלאה בשרירי הלשון, הפה, הלוע, קנה הנשימה והוושט.

קרא עוד »

סוגי הפרעות גדילה בקרב ילדים

הפרעות גדילה מתפתחות אצל ילדים מסיבות רבות. על מנת לאבחן חריגות בקצב הגדילה, משתמשים רופאי ודיאטניות הילדים בעקומות הגדילה של משרד הבריאות. שבירה של עקומות גדילה לאורך זמן לרוב תוביל

קרא עוד »

אלצהיימר – היבטים תזונתיים

הדמנציה השכיחה ביותר היא אלצהיימר והיא יכולה להיגרם גם מאירועים מוחיים חוזרים, פרקינסון ועוד. דמנציה מתאפיינות בפגיעה ברקמת המוח הידרדרות מנטלית וקוגניטיבית המתבטאת בליקוי בתחום החברתי, תעסוקתי והתנהגותי. אצל חולי

קרא עוד »

עקוב אחר הצמיחה של ילדך

גם אנחנו, ההורים, יכולים לבצע מעקב פשוט אחר קצב הגדילה של ילדינו. במידה ואנו חוששים כי קיימת בעיה, חשוב לפנות לרופא הילדים. ככל שהבעיה תטופל מוקדם יותר, כך ייטב. עיכוב

קרא עוד »

דרכים פשוטות לשפר את תזונת ילדכם

הורים רבים בוחרים להשקיע מאמץ רב בלספק לילדיהם תזונה איכותית ולסגל הרגלי אכילה בריאים. אולם, קצב החיים המהיר והעומס שאנו, ההורים, חווים, גורם לנו לעיתים תכופות לבסס את התזונה הביתית

קרא עוד »

פתרונות תזונתיים לגדילה

הורים רבים לילדים נמוכים ו/או רזים מחפשים אבקת תזונה לצורך עליה במשקל ושיפור מדדי הגובה. האבקות מוגדרות לעיתים כאבקות תזונה לגדילה, אבקות תזונה לילד נמוך או אבקות תזונה לילדים. אותם

קרא עוד »

מהו עיכוב בגדילת ילדים בריאים

מהו עיכוב בגדילת ילדים בריאים? מי הגורמים הרפואיים המטפלים בעיכוב בגדילה? עיכוב בגדילה בקרב ילדים מוגדר כמצב שבו אחוזוני הגדילה נמוכים מהממוצע. מדובר באבחנה רפואית המתקבלת על ידי הרופא/ה המטפל/ת.

קרא עוד »

הקשר בין בררנות וקומה נמוכה

הקשר בין בררנות באכילה וקומה נמוכה בילדים מהו הקשר בין מזון וגדילה בילדים? על מנת לענות על שאלה זו יש להבין למעשה מהו תהליך הגדילה. לצורך בניית תאים חדשים נדרשים

קרא עוד »
גלילה לראש העמוד

לקוחות יקרים,

ברצוננו לעדכן כי החל מתאריך 17.7.2022, אבקת החלב הינה ממקור חלב נוכרי עבור חלק מהמוצרים